Uma Receita, Dois Corações. Proteína & Paixão. 💕
Scones com +Proteína
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380 g farinha T55 com fermento
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1/2 colher de chá de fermento em pó
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1 colher de chá proteína vegetal baunilha
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1 colher de chá de canela em pó
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70 g açúcar amarelo
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30 g manteiga (fria)
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1 pitada de sal
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150 g skyr natural
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80 ml leite
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1 ovo M
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1 colher de chá de aroma baunilha
Preparação:
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Pré-aqueça o forno a 200 °C (função estática). Forre um tabuleiro com papel vegetal.
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Numa tigela, misture a farinha peneirada, o fermento, a proteína vegetal, a canela, o sal, o açúcar e a manteiga ralada (ralador grosso), envolvendo bem.
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Numa taça pequena, bata ligeiramente o ovo e junte o skyr, o leite bem frio e a baunilha, mexendo apenas até obter um preparado homogéneo.
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Abra uma cova no centro da mistura de farinha, verta os ingredientes líquidos e envolva com um garfo ou espátula, sem amassar. ⚠️Pare assim que a massa estiver com pedaços soltos e grossos, sem ficar lisa nem muito homogénea.
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Polvilhe levemente a bancada com farinha. Coloque a massa e lige-a suavemente com as mãos. Evite amassar. Forme um rolo, tendo o cuidado de trabalhar o mínimo possível para não apertar a massa em demasia e aquecer (molda-o suavemente).
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Envolva o rolo em película aderente e leve ao congelador durante cerca de 15–20 minutos, até a massa ficar firme ao toque e fácil de cortar (sem deixar congelar).
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Retire a massa do congelador, remova a película e coloque o rolo sobre uma tábua ou bancada. Com uma faca bem afiada, corte fatias com aproximadamente 2-2,5 cm de largura, mantendo-as o mais uniformes possível para que cozam por igual. Disponha as fatias no tabuleiro, deixando algum espaço entre elas e leve ao forno até crescerem e ficarem ligeiramente douradas, cerca de 12-14 minutos.
Bom apetite!
💡 Dica romântica:
- Na vez de formar um rolo, molda a massa num disco com cerca de 2-2,5 cm de espessura. Leva ao congelador até ficar firme e depois corta os scones com um cortador de bolachas em forma de coração. Coloca no tabuleiro e pincela a superfície com ovo batido.
Perfeitos para oferecer… e derreter corações. 💕
